DER POWER NAP!

Das »Nickerchen« in der Mittagspause

Machen Sie es wie Madonna & Co. der Power Nap! gehört bei den Top Performern im Show Business, sowie bei den high flyern im Management zum Tagesprogramm.

Nur so können Sie dem stetigen Wandel und immer weiter steigenden Druck standhalten und aufs Neue kreativ werden.

Nutzen Sie 30 Minuten Ihrer Mittagspause als Erholungsphase und beugen Sie somit auch dem möglichen Burn-out vor. Mit Hilfe einer geführten Tiefenentspannung können Sie sich erholen und Ihre Energiereserven wieder auftanken. Selbst das kleine »Nickerchen« ist erwünscht, denn ohne Tiefschlafphase belebt und erfrischt es Körper und Geist.

Was bewirkt der Power Nap!:

• Abschalten vom Büro Trubel
• gehen Sie innerlich gestärkt zurück ins Büro
• ein Kurzschlaf stärkt und erfrischt Körper und Geist
• diesseits der Stille, ein phantastisches Abenteuer
• fördern Sie nebenbei Ihre Schönheit von innen

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Stand: 19.05.2012 11:53 Uhr

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