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AYURVEDA KALARI FITNESS · CHRISTINA KURBALITSCH |
ENTSPANNUNG AM ARBEITSPLATZ
Entspannen Sie innerhalb Ihrer Mittagspause – bauen Sie kleine Erholungsinseln in Ihren Arbeitsalltag ein.
Ayurveda Schulter-/Nackenmassage
(entspannend & lösend)
KALARI – Übungen am Schreibtisch
(Lockern die Muskulatur & beruhigen den Geist)
KALARI – FLEXI BAR
(Verspannungen lösen & stützende Muskulatur aufbauen)
Ihr POWER NAP! für zwischendurch
Ich komme zu Ihnen und verwöhne Sie direkt an Ihrem Arbeitsplatz! (ab einer Gruppengröße von 4 Pers.)
Sie sind auch herzlich eingeladen, mit Ihrem »Büro« zu mir zu kommen. Entspannen Sie bei einer Tasse Ayurveda Tee, sanfter Musik und strecken Sie sich für ein Viertelstündchen einmal lang aus, während ich Sie und Ihre Kollegen/innen nacheinander mit einer kleinen Entspannungsmassage verwöhne.
Nutzen Sie 30 Minuten Ihrer Mittagspause als Erholungsphase und beugen Sie somit auch dem möglichen Burn-out vor.
Für den gebuchten Zeitraum steht mein Dôjô im Girardet Haus selbstverständlich individuell nur Ihnen und Ihrem Team zur Verfügung!!
Fühlen Sie sich wie neu geboren und kehren Sie gestärkt und erfrischt an Ihren Arbeitsplatz zurück!
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Stand: 06.02.2012 11:17 Uhr