Ganesha

 

AYURVEDA KALARI FITNESS · CHRISTINA KURBALITSCH
AYURVEDA MASSAGEN · SCHWANGEREN MASSAGEN · ACHTSAMKEIT & KÖRPERARBEIT
MOBIL 0177-2546840 · info@ayurveda-kalari-fitness.de

PERSONAL TRAINING

Bild

Gegen Burn Out und für Stressabbau

Müdigkeit, Burn Out, nervöser Magen, innere Unruhe und ständige Kopfschmerzen sind nur einige Indizien dafür, wie Stress und Alltagsprobleme auf unseren Körper und unseren Geist wirken.

Das Personal Training als Rebalancing als ganzheitlicher Synergieeffekt von Ayurveda Massage, sanften Bewegungen und Meditation kann Ihnen helfen, sich selbst zu helfen.

Hier werden Berührung, Meditation, Atem- und Entspannungstechniken sowie sanfte Bewegungselemente miteinander kombiniert, so daß der Körper Entspannung findet und der Geist »Loslassen« kann.

Das Personal Training als Rebalancing soll insbesondere dazu beitragen, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und den Geist zu beruhigen.

Ziel ist es, das Körperbewußtsein zu steigern, den Körper zu kräftigen und gesund zu erhalten und den Geist zu beruhigen, so daß Sie dem Streß im Alltag ruhiger und ausgeglichener begegnen können.

Die Trainingseinheiten können bei mir im Raum für Entspannung aber auch bei Ihnen im Hause oder direkt in Ihrem Unternehmen gebucht werden.

Rufen Sie mich gerne an unter Tel. 0201-75869285 und vereinbaren Sie Ihren ganz individuellen Beratungstermin.

© 2017 AYURVEDA KALARI FITNESS  ·  SITEMAP  ·  IMPRESSUM  ·  POWERED BY GESUNDER-MENSCH.DE


Link: http://www.ayurveda-kalari-fitness.de/koerperarbeit/personal-training.php5
Stand: 20.11.2017 16:10 Uhr